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疲れてフットケアを頻繁にするより、その前のこと

体重が重すぎると膝が悲鳴を上げると言いますが、足の裏は大丈夫なんでしょうか。痩せている人はおしりのお肉がなさ過ぎて、座っているだけでお尻が痛くなってきますが。全体重が足の裏の小さな面積にかかると考えると、何らかの影響はありそうですよね。

 

疲れてフットケアをする前に

 

そういえば、靴底の薄い靴を履くと直接地面を感じます。小さな石ころを踏んだって分かりますよね。でも、ちょっと奮発してクッション性のある靴を履くとその違いがよく分かります。もちろん分厚い靴の方が断然足は楽なんですよね。足が疲れているとフットケアも大変ですし、後のことを考えると、何でもいいと靴を選ぶのではなく、足に優しい物を選んだ方がメンテナンス的にも楽かと思います。